Ομαδικά Μαθήματα

Τα γυμναστήρια προσφέρουν ποικιλία από ομαδικά μαθήματα, όπως yoga, pilates, spinning, Zumba και aerobics. Οι προπονήσεις είναι ιδανικές για όσους προτιμούν να γυμνάζονται σε ομάδα και να παρακινούνται από τον ενθουσιασμό των άλλων συμμετεχόντων. Οι εκπαιδευτές καθοδηγούν την ομάδα, προσαρμόζοντας την ένταση και την εκτέλεση των ασκήσεων στις δυνατότητες των συμμετεχόντων.