Αυτοάμυνα για Γυναίκες

Η σχολή προσφέρει εξειδικευμένα προγράμματα αυτοάμυνας για γυναίκες, δίνοντας έμφαση σε τεχνικές αποτροπής και προστασίας από ενδεχόμενες απειλές. Οι ασκήσεις εστιάζουν σε ρεαλιστικά σενάρια, ανάπτυξη ταχύτητας αντίδρασης και ψυχολογική ετοιμότητα. Παράλληλα, ενισχύεται η αυτοπεποίθηση, η σωματική δύναμη και η αίσθηση προσωπικής ασφάλειας σε κάθε γυναίκα.