Ποια Είμαι

Είμαι παθιασμένη με το να βοηθήσω τους ανθρώπους να αποκτήσουν ένα σώμα και μία ζωή που θα αγαπούν, να δουν την καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους σε κάθε επίπεδο έχοντας δύναμή τους την αυτό-φροντίδα και την αγάπη για τον εαυτό τους, ακόμα και στις κακές μέρες τους ή τις κακές στιγμές της ζωής τους.

Χρησιμοποιώ μία μέθοδο δοκιμασμένη ώστε να επιφέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα από το πρώτο κιόλας μάθημα. Λαμβάνω μία παρακινητική συνέντευξη θέτοντας σε εφαρμογή την ενσυναίσθηση και το mindfulness για ένα ολιστικό mindset. Στόχος μου ως Yoga Instructor και Mindfulness coach να στηρίζω τον κάθε ασκούμενο να βρει τη δική του μοναδική ευεξία , για αλλαγή στο σώμα, το πνεύμα και την ψυχή του.

​Ξεκίνησα την Hatha Yoga με μία πρόθεση να δημιουργήσω ένα χώρο που θα μπορεί ο κάθε άνθρωπος να δημιουργήσει στο χαλάκι του την ένωση μυαλού, σώματος και ψυχής, βρίσκοντας την ισορροπία σε κάθε επίπεδο.

Υπηρεσίες

• Aerial Yoga

• Sculpting Pro

• Μαδεροθεραπεία

• Kids Aerial

• Cadillac Pilates

• Miha Bodytec